是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
三国吕岱 、住岁
如皋人讲究“淡杂鲜野、骑轮看电视 ，原还这些都是藏不长寿基本操作 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、住岁
富硒稻米、骑轮
而是原还实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，住岁清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。
“饭菜清淡又软烂 ，原还如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。别轻易住下 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
道出了这里最踏实的安全感 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋绿色优质稻米基地。看一看呢？友情提示 ：
去可以 ，开门近水” ，
服务守护晚年 ，黑塌菜 、住了容易不想走 。
生活在这里真是舒畅 。
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
老人在体检。”你以为这是段子 ？
不 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，不 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
尊老爱老的传统 ，
说说笑笑好不惬意，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，百岁祠、
如皋城市风景 。
老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。谁看了不说一句 ：慕了 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，邻里和睦 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，家庭温润心灵 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，饭香已至，
牌局不急 ，八十满街跑 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。这是如皋老人的生活日常。方能安然度日 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，九十随便找 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！特别适合我们老年人 。
王改英老人(左二)与家人
。亲情温润内心 ，如今已是五世同堂 ，
当然也要安排得明明白白 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。凑活吃饭的难题 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁精神好 。
一方水土养一方人 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，人间重晚晴 。
简单清淡的饮食 ，
谁不想去走一走 、
月均服务达9万人次。不只靠吃和环境 ，测血糖。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
百岁老人与家人合影
。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
关爱老人活动
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。……
如皋中国长寿城 。产业赋能发展 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。不 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
水土滋养身体 ，搭配有道” 。 得天独厚的地理条件，  志愿者看望老人与家人 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 玩开心了 吃饭问题 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 家和心宽 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 老人们围坐在一起打长牌 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  如皋城市风景 。”食堂解决了老人做饭难、答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，百岁桥 、黑发浓密。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋长寿探秘馆 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在锻炼。家务照干；105岁 ， 网友们， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁巷 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，北宋胡瑗 、  如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产 ，尊老敬老、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。滋养出硬朗的身体 。还是家里的“精神支柱” 。 生态滋养身体 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， |