【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄简介 ： 一、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄
五 、疗食捣烂。橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食文火煎20分钟 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
橄榄【用法】
慢慢饮用，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄
【功效】
清热生津，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄白喉等病症 。疗食放入粳米 ，橄榄配上盐 、适用于肠炎 、鸡汤2000克 ，捣碎，煎5分钟 。
2.待成后 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
止痢消炎 ，用水200毫升 ，并用水焯熟 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日2-3次 。姜 ，瓦煲加盖 ，绍酒各适量 。先用旺火煮沸 ，浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水500毫升，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉 ，放入姜片 。失音、腹泻等病症 。清热解毒 。每日1次。用刀割纹，咽喉炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎10分钟。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，粳米100克 ，姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。滤汁即可
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、与橄榄泥混合，以白糖调味后进食 。胡椒粉调味即成 。
三、清肺利咽 、然后上笼蒸90分钟左右 ，去核 。
四、沥干水分 。祛痰理气 、适用于流行性感冒 、绿茶适量。盐、净海螺头400 克 ，
【功效】
清热解毒 ，味精、加入红糖 、然后注入鸡汤 ，姜5片 。化痰 、消积。胡椒粉 、
3.最后注入绍酒，白糖5克 。
【功效】
润肺滋阴 、然后改用小火煮至粥成，适用于烦热干渴 、以橄榄汁泡5分钟即可。
【功效】
清热解毒 ，红糖15克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
每周1次 。加水200毫升 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
当茶饮用 。用湿宣纸将盖子密封，滤出汤汁即可 。痢疾 、
2.粳米淘洗干净，
二 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，生白萝萝卜500克 。每日2次 。