2.把酸奶倒入容器中 ,蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净,酸奶软化血管 ,法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ,搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓放入蓝莓泥,酸奶酸奶200毫升 。法及

【原料】
蓝莓果酱100克,法及酸奶200毫升 。功效简介: 【原料】 蓝莓果酱100克
,蓝莓能增强人机体免疫力 ,酸奶榨制成泥
。法及所含营养成分更易被人体吸收,
【做法】
1.蓝莓洗净 ,
