美国 ,对青但半的父对稍代而且 ,少年始但后来学校开始时间的有益答案吗 ?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,事故下降了70%。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,对于父母来说,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少) ,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,答案是“是的”。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,美国的震中是一种沉默的流行病
。父母被分裂,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。青少年的昼夜节律使得难以入睡,直到晚上晚些时候
,这是一个混合的包。在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,
