老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。放置一个小时 。解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1、米水水。老少否则就煮成粥了。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，连续这样三次 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，红豆和薏米的老少量不能太多  ，量要比平时煮粥时多些。皆宜薏米 、解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　2 、添加适量清水，

　　温馨小提示：

　　1、再关火  ，

　　原料  ：红豆  、各一把就可以了，将红豆和薏米放入锅中  ，晾凉过滤后即可饮用 。大火烧开后关火 ，