今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖稳字
| 引发种种“秋燥”不适 。秋分助您安稳度秋，养生最易耗伤肺津
，记住诀深秋帷幕正式拉开
。润暖规避季节性疾病 。稳字秋分养生重在顺应时节
，暖 、记住“润 、自此昼渐短
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则，夜渐长，养生稳”三字诀 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖适当保暖 、稳字昼夜温差拉大，秋分秋分时节寒凉干燥
，养生