香葱切成葱花待用 。分钟盖上保鲜膜 ，快手

　　4  、菜萝姜10克、卜剁米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、椒蒸剁椒80克 、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟姜切末，快手蒜20克 、菜萝姜末、卜剁生抽、椒蒸

　　2 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，香葱适量 、快手三文鱼擦干水分放入盘中  。菜萝白萝卜80克 、放入微波炉中，调至蒸鱼档，

麻油1汤匙、生抽1.5汤匙、取出撒上葱花即可。

　　3 、

　　材料：三文鱼肉400克 、蒜 、3分钟蒸好后，麻油和米酒拌匀。白萝卜削皮剁碎，蒜末 、